9月19日，由公司工会主办、信息化运维分公司承办的“她美”素质提升·健康知识分享活动在榆林市子禾私塾温情启幕。来自公司及所属各单位的33名女职工代表齐聚一堂，共同开启一场关于健康、成长与美的深度对话。

分享环节中，来自不同岗位的女职工结合自身工作与生活经历，交流了在平衡身心状态、追求积极健康阳光工作和生活方面的心得感悟，生动展现了新时代女职工自信独立、积极向上的精神风貌，激发了在场女职工的强烈共鸣。

讲座环节，专业讲师聚焦“中医眼部保健”开展精彩授课。讲师从中医理论出发，结合日常工作场景，讲解了眼部保健的重要性及实用护眼技巧，以及如何有效缓解女职工因长期办公产生的眼部疲劳，让大家掌握了有效的护眼方法。

活动特别设置艾草锤DIY体验环节。讲师讲授了用艾草锤“拍八虚”提升女职工健康的方法，耐心指导女职工们亲手将艾叶装入定制布袋，制作出兼具实用性与纪念意义的艾草锤。过程中，大家不仅深入了解了艾草的功效及使用，更将这份承载着健康理念的手工礼物带回家，让活动传递的关爱推动公司家风家教建设工作。

活动最后，全体参与人员合影留念，用镜头定格下这一温馨美好的瞬间。此次“她美”素质提升·健康知识分享活动，不仅让女职工们学到了实用的健康知识与技能，更让大家深切感受到公司工会的关怀和温暖。未来，女职工们将以更加饱满的热情、健康的体魄投入到工作中，在各自岗位上展现巾帼担当、绽放夺目光彩，为公司高质量发展注入巾帼力量。（李璐焱）